skip to Main Content

.

Wat moet je doen als je niet kan werken als je ongesteld bent, of niet naar school of de sportclub? Het belangrijkste antwoord is: “Uitzoeken waar het door komt!”

Het hoort erbij is niet normaal!

Belangrijk is om te weten wanneer je welke klachten hebt. Zijn er vaste momenten in je cyclus dat je steeds dezelfde klachten hebt? Bijvoorbeeld iedere keer de dag voordat je ongesteld moet worden vreselijke hoofdpijn? Of de eerste dag als je ongesteld bent veel bloedverlies en krampen in je buik en je rug? We hebben het al eerder benoemd, een app op je telefoon waarin je je menstruatie bijhoudt kan heel erg helpen.

Als je weet wanneer je welke klachten hebt kun je dit met je huisarts bespreken. Samen, met eventueel een ouder, bespreek je dan wat er aan te doen is en hoe lang je wilt proberen of die aanpak werkt.

Back To Top
X